身边很多资深跑步爱好者宁可冒雨冲体育场，也不会选择跑步机，他们觉得跑带会影响自己的跑步发力，降低训练质量。但事实是他们忽略了跑步机可以为我们提供更稳定的配速支持，并且是不受天气、场地等外界因素影响的便捷。所以我认为条件允许的情况下，跑者们在家准备一台跑步机还是很有必要的。
测评跑步机优劣，尤其是家用跑步机，我一直遵循一个原则：实际体验。今天同样也不例外，来看看米家跑步机品质如何。
家用跑步机讲究简单安装和便捷收纳，米家跑步机无需安装，折叠结构搭配简练的美学设计还是非常符合现代审美需求的，折叠后192mm的高度也便于沙发下或床下收纳。
展开跑步机我们可以清楚的看到操作面板，上面会显示速度、心率、卡路里、里程等信息，而全部的控制就是靠中间的旋钮操作。当然，米家的产品少不了app的支持，所以除了物理按键之外，也可以通过应用app轻松操作跑步机。
1250mm*480mm的超大跑步区域在家用产品之中算是非常大了，踏上跑台能够明显感受跑带所传递的摩擦力和回弹力，脚感舒适度做得非常不错。扶手外包裹的柔性胶质材料也让手部触感得到了满足。
启动跑步机后你会发现整个减震系统不单体现在跑带，包括高强度支承层、高弹减震层等在内的七重减震结构共同作用，才有了现在这种稳定且舒适的跑步感觉。另外无人空载时速度也会缓慢下降并停止，安全性做得非常不错。
米家跑步机可以和米家穿戴设备智能联动，在心率控速跑课程中，可以根据心率数据自动调节速度，让跑步全程心率都能维持在一个高水平中。除了穿戴设备，智能联动还包括一些其他家电设备，比如空调、电视、空气净化器等，全力营造舒适的运动环境和氛围。
除此之外米家跑步机还提供了不同难度的训练课程，通过手机app简单几步连接米家跑步机后，就可以和专业教练一起跑步了，科学健康的同时也带来了更好的沉浸感。
总的来说米家跑步机无论是功能性还是实用性都有着不错表现，如果你正在选购跑步机，不妨考虑一下。
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